Mon accompagnement en joie de vivre sont des moments pour te permettre de te reconnecter à toi, ton corps et à ta joie de vivre, à cultiver un état d'esprit positif, à trouver le bonheur dans ta vie quotidienne et à vivre pleinement le moment présent. 

Il s'adresse à toute personne qui désire se reconnecter à soi et à sa joie.

Cette joie est parfois entravée par des ressentis, des émotions que tu stockes en toi et qui te font perdre ta fluidité naturelle et ton accès à ta joie de vivre.

La rigologie pense que notre état naturel est la joie de vivre et qu'elle est toujours présente en nous de notre naissance à notre mort. C'est notre énergie vitale.

Ensemble, nous allons travailler pour apprendre à te libérer de ces émotions qui t'empêchent d'avoir accès à ta joie de manière naturelle. 

Le coaching est basé en 6 séances de 1h15 pendant une période sur 2 mois. A chaque séance, tu bénéficieras d'exercices, de techniques à mettre en pratique durant la semaine.  Tu deviendras autonome et tu pourras les utiliser aussi souvent que tu en auras besoin.

 

Les séances s'adressent à toutes personnes désirant se reconnecter à sa joie, en dehors d'un épisode de dépression nerveuse ou d'une maladie psychiatrique nécessitant une prise en charge phycologique ou médicale. 

 

ET / ou

Tu n'avances pas dans tes projets ou tu es bloquée dans ta vie privée, tu tournes en rond, tu as besoin d'écoute et que l'on te pose les bonnes questions, celles qui bousculent parfois mais qui donnent des prises de consciences et font avancer petits pas par petits pas.

Et si je ne bouge pas . . . quant sera-t-il dans 1 an, 2 ans, 5 ans ?